El intestino tiene que ver con nuestras ganas de hacer ejercicio
No todas las personas tienen la misma motivación a la hora de hacer ejercicio físico. Debes saber que no es tu culpa, sino de las bacterias que se encuentran en tu sistema digestivo. A continuación, te explicamos el porq...
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COMO PERDER PESO EN UN MES
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1. Aumenta tu dieta la proporción de legumbres Por su riqueza en fibra vegetal, su capacidad saciante, que nos hace comer menos, y su ap...
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